Word succesvol met afvallen en fitter worden!
In de afgelopen 10 jaar (inmiddels zelfs langer) hebben wij veel mensen mogen ontmoeten, die tegen problemen aanlopen. Veel vragen over afvallen en fitter worden. Problemen die zij zelf moeilijk opgelost krijgen en door onze lange ervaring als personal trainer, wij makkelijker kunnen oplossen. In dit artikel gaat het om het willen bereiken van bepaalde doelen en de commitment die jij kan maken op het bereiken van die doelen. Zoals in veel artikelen en tijdens onze personal training naar voren komt, gaat het in dit artikel om keuzes maken. Keuzes maken
Wanneer ga je te ver? Overleg met een personal trainer
Als personal trainer ontvang ik regelmatig mensen bij SOUL GYM in Utrecht die even extra hard willen gaan tijdens hun personal training. De reden hiervan? Zij hebben het weekend iets te veel gegeten en gedronken en willen dit graag compenseren. Wanneer is het genoeg Wanneer ben je te fanatiek? Overleg met een personal trainer. Mijn naam is Tonnie Barberio, eigenaar en personal trainer bij SOUL GYM in Utrecht. Als onderstaand stuk jou aanspreekt en je wilt een vrijblijvende kennismaking, neem dan contact op via: Contact Ik hoor graag van je! Wanneer is het genoeg? Wanneer ga